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周りの人からわかるうつについて
アローンベックが考案した「まわりの人からわかるチェックリスト」
周りの方々で以下のような症例が多く当てはまる場合は、心療内科の受信を進めて見ましょう。処置は早いほど、回復が早くなります。
(1)日常行動 |
・口数が少なくなる |
・イライラしている |
(2)人間関係 |
・自分の中に閉じこもりがちになる |
・付き合いがわるくなる |
・気が弱くなる |
(3)仕事 |
・仕事が遅くなる |
・集中力が低下する |
・能率が落ちる |
・ミスが増加する |
・意欲が低下する |
・遅刻・欠勤が増える |
・朝方、休日あけに調子が悪い |
|
(4) 身体症状 |
・睡眠障害 |
・食欲低下 |
・不定の身体愁訴 |
・全身倦怠感 |
・頭痛・眼痛 |
・肩こり |
・胃痛、下痢、便秘 |
・動機、息苦しさ |
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